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I Get Fit

Endlich Wohlfühlgewicht!

Dauerhaft zum Wohlfühlgewicht

Diäten gibt es viele

Unter dem Strich muss immer eine negative Bilanz herauskommen, das heißt es muss weniger gegessen werden als verbraucht wird – dann purzeln auch die Pfunde. Der Weg dorthin kann vielfältig sein!

Der effiziente Weg

Ich helfe dabei, den individuell richtigen und effizienten Weg zu finden. Dabei lege ich großen Wert, Ziele und Bedürfnisse im Rahmen des Abnehmprogramms I GET FIT optimal auf die persönliche Situation abzustimmen!

Die Vorteile

Permanente Begleitung & Unterstützung auf dem Weg zum Wunschgewicht! Zusätzlich liegt das Augenmerk auf der Optimierung wichtiger Vitalparamter wie Cholesterin, Triglyzeride, Blutzucker, Harnsäure und Blutdruck.

Essen bedeutet Lebensqualität, und diese gilt es auch für die Zeit des Abnehmens zu erhalten!

All Inclusive..

 

  • Persönlich abgestimmte Ernährungsstrategie
  • Individueller Ernährungsplan samt Tipps zur Umsetzung
  • Angepasster Bewegungsplan
  • Leichte Rezepte mit viel Geschmack und hohem Gesundheitswert
  • Spezielle Ernährungstherapie mit dem Ziel Laborwerte wie Blutzucker, Cholesterin, Triglyzeride, Harnsäure sowie den Blutdruck maßgeblich zu verbessernigetfit01

  • Gewichtsabnahme von bis zu 12 kg in 3 Monaten
  • BIA-Messungen samt Interpretation der laufenden Erfolgskontrolle
  • Regelmäßige Betreuung:
    6 Termine und 1 Nachsorge-Termin
  • Zusätzliche Betreuung per Telefon oder Email
  • Viel Lebensfreude & Wohlbefinden!
  • Garantiert verbesserte Gesundheit!igetfit1

Neugierig geworden?

Für genauere Informationen gibt es einen persönlichen Schnuppertermin, der kostenlos und unverbindlich ist. Dabei besteht die Möglichkeit, das Konzept kennenzulernen und auch gleich zu starten wenn Sie mögen..! Auch online möglich!

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